027 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)

027 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)

In diesem Kurs wird mit Hilfe spezieller Yogaübungen besonders die Rückenmuskulatur gestärkt und geschult. Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn werden trainiert. In jeder Stellung werden Bewegungen mit der Atmung koordiniert. Damit werden Körperwahrnehmung und Körperhaltung allmählich verbessert. Yogavorkenntnisse sind für die Teilnahme an diesem Kurs nicht erforderlich. (mehr …)


  • 027 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    7. September 2017
    16:15 - 17:15
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    14. September 2017
    16:15 - 17:15
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    21. September 2017
    16:15 - 17:15
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    5. Oktober 2017
    16:15 - 17:15
  • 027 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    12. Oktober 2017
    16:15 - 17:15
  • 027 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    19. Oktober 2017
    16:15 - 17:15
  • 027 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    16. November 2017
    15:15 - 16:15
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    23. November 2017
    15:15 - 16:15
  • 027 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    30. November 2017
    15:15 - 16:15
  • 027 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    7. Dezember 2017
    15:15 - 16:15
  • 027 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    14. Dezember 2017
    15:15 - 16:15