Do Yoga für Beginner (90 Minuten)

Dieser Kurs ist für alle geeignet, die sich für Yoga interessieren, schon erste Erfahrungen haben oder auch ganz neu auf diesem Gebiet sind.

Durch die Verbindung von Atmung und Übungen (Asanas) wird der Umgang mit dem eigenen Körper bewusster.

In exakt ausgerichteten Asanas wird die eigene Yogapraxis erlernt, die auch im Alltag vielfach eingesetzt werden kann.

Dauer: 90 Minuten
Uhrzeit: 16.45 – 18.15 Uhr
Preis: 159,99€

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