Wirbelsäulenspecial (90 Minuten)

Event Phone: 0151 / 4231 6928

In diesem Kurs werden Übungen zur Dehnung, Beweglichkeit und Kräftigung der Wirbelsäule vorgestellt und trainiert. Wir bewegen den Körper möglichst vielfältig und machen ihn belastbarer, Übungen zur Entspannung und das Erlernen rückenfreundlichen Verhaltens runden das Programm ab.

  • Wirbelsäulenspecial
    26. April 2016
    17:15 - 18:45
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    10. Mai 2016
    17:15 - 18:45
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    17. Mai 2016
    17:15 - 18:45
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    24. Mai 2016
    17:15 - 18:45
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    31. Mai 2016
    17:15 - 18:45
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    7. Juni 2016
    17:15 - 18:45
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    14. Juni 2016
    17:15 - 18:45
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    21. Juni 2016
    17:15 - 18:45
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    28. Juni 2016
    17:15 - 18:45
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    5. Juli 2016
    17:15 - 18:45
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    12. Juli 2016
    17:15 - 18:45
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    19. Juli 2016
    17:15 - 18:45