020 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)

In diesem Kurs wird mit Hilfe spezieller Yogaübungen besonders die Rückenmuskulatur gestärkt und geschult. Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn werden trainiert. In jeder Stellung werden Bewegungen mit der Atmung koordiniert. Damit werden Körperwahrnehmung und Körperhaltung allmählich verbessert. Yogavorkenntnisse sind für die Teilnahme an diesem Kurs nicht erforderlich.

  • 020 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    20. April 2017
    16:15 - 17:15
  • 020 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    27. April 2017
    16:15 - 17:15
  • 020 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    4. Mai 2017
    16:15 - 17:15
  • 020 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    11. Mai 2017
    16:15 - 17:15
  • 020 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    18. Mai 2017
    16:15 - 17:15
  • 020 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    1. Juni 2017
    16:15 - 17:15
  • 020 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    15. Juni 2017
    16:15 - 17:15
  • 020 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    22. Juni 2017
    16:15 - 17:15
  • 020 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    29. Juni 2017
    16:15 - 17:15
  • 020 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    6. Juli 2017
    16:15 - 17:15
  • 020 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    13. Juli 2017
    16:15 - 17:15