013 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)

In diesem Kurs wird mit Hilfe spezieller Yogaübungen besonders die Rückenmuskulatur gestärkt und geschult. Kraft, Flexibilität, Gleichgewichtssinn werden trainiert. In jeder Stellung werden Bewegungen mit der Atmung koordiniert. Damit werden Körperwahrnehmung und Körperhaltung allmählich verbessert. Yogavorkenntnisse sind für die Teilnahme an diesem Kurs nicht erforderlich.

  • 013 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    5. Januar 2017
    15:15 - 16:15
  • 013 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    12. Januar 2017
    15:15 - 16:15
  • 013 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    19. Januar 2017
    15:15 - 16:15
  • 013 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    16. Februar 2017
    15:15 - 16:15
  • 013 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    23. Februar 2017
    15:15 - 16:15
  • 013 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    2. März 2017
    15:15 - 16:15
  • 013 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    9. März 2017
    15:15 - 16:15
  • 013 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    16. März 2017
    15:15 - 16:15
  • 013 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    23. März 2017
    15:15 - 16:15
  • 013 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    30. März 2017
    16:15 - 17:15
  • 013 Do Rückenyoga 3 (60 Minuten)
    6. April 2017
    16:15 - 17:15